近年来，随着女性社会地位的提高，越来越多女人在三十岁时依然对事业充满热情，同时也希望自己的家庭和睦幸福，但是在事业与家庭之间如何平衡取舍，是很多女性所面临的困扰。下面我们分享一些实用的建议，希望对你有所帮助。
职业建议
1. 规划职业发展：三十岁是女性事业发展的黄金时期，适时规划职业发展，定期总结自己的职业发展规划，并且充分利用企业实施的培训、学习机制，提高自己的职业素质。
2. 做好时间规划：在工作中，女性要合理规划时间，不要为了工作而牺牲了家人的时间和陪伴，同时也要合理安排自己的生活和休息，保证自己疲劳值的合理控制。
家庭建议
1. 与家人沟通：要学会与丈夫、家人沟通，尤其是在面临事业较大压力时，要及时与家人分享，取得他们的支持和帮助，在家庭生活中得到情感上的支持和鼓励。
2. 家务平衡：女性在事业与家庭之间取舍困难时，需要与伴侣共同分享责任，让家务活得到公平分工，在生活中减少双方之间的摩擦和矛盾。
其他建议
1. 培养自己的兴趣爱好：在劳累的工作中，适当抽出时间培养自己的兴趣爱好，让自己放松一下，缓解一下心理压力，后面的工作才会更加顺利。
2. 保养自己的身体：三十岁是女人身体机能逐渐下降的时期，要保持积极向上的心态，合理饮食和适量运动，保护好自己的身体健康。
三十岁是女性事业家庭发展的重要时期。在事业与家庭之间做好平衡，规划好自己的职业和未来，才能够让自己的人生变得更加精彩！
