你不知道的苦麻子的好处

苦麻子是一种常见的中药材，也是中医中的一名良药，被广大医生称为万能药材。苦麻子在中药学上的味道为苦寒，能够清热解毒、收敛止痛。它有很多的功效，包括镇痛、解毒、祛风除湿、清热润肺等等。

苦麻子还有很好的止痒功效，所以在传统的蚊虫叮咬、荨麻疹、过敏性皮肤病等方面也有一定的应用价值。其实在日常生活中，我们也可以通过食用苦麻子这种习惯食品来达到某种保健效果。

并且，苦麻子的含有的多种脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸、棕榈酸等，能降低血液中胆固醇的水平，减少患病风险。特别是对于平时偏爱高脂肪饮食的人群来说，食用苦麻子是非常有益的。同时，苦麻子还有益于心脏健康，因为它含有一定量的钾、镁等元素，可以缓解心脏负担，还具有良好的抗氧化作用。

苦麻子不仅在中医上被广泛应用，其美食价值和保健价值同样引人关注，是一种非常优秀的食材。下次你能请教一下中医师，看看苦麻子在你身体上的效果怎么样呢?