如何看待现代年轻人高低肩现象？

高低肩，是近年来流行于年轻人的一种行为，指的是在同一时间段内分别完成多项任务或参加多个活动，这种现象在特定情况下可以体现出一些实际的优点。 但是，高低肩的现象也有其负面影响，一方面，过度高低肩会使一个人的精力分散，影响正常的学习、工作和生活；另一方面，长期高低肩也可能导致身体疲劳，增加患病风险，影响健康。

因此，我们应该适度看待高低肩的现象。在确定好自己的目标与规划之后，建议适当增减任务计划，更加科学地规划时间和精力。对于那些急需完成的任务，应该服从时间和精力的安排，从而提高其完成效率和质量。

在生活中，我们也可以通过规划假期、锻炼身体、与他人相处等方式放松心情，缓解压力，从而更好地完成任务与工作。