岁岁常欢愉年年皆胜意是一句源自唐代诗人朱放的名句，被广泛引用。意思是无论岁月怎样流转、时间怎样变化，心情始终愉快，每一年都会有充实美好的成果，无愧于心。这句话寓意强烈，既提醒人们珍惜时光，又要求人们保持心情愉快、积极向上的心态。如何让生活常欢愉？
1）做自己喜欢的事情
生活中做自己喜欢的事情可以让自己满足，保持心情愉快。可以找到自己热爱的音乐、电影、运动等进行娱乐和放松，释放自己的压力。
2）与亲朋好友相处
人是社会性动物，需要交流和相互慰藉。与家人、朋友、同事相处可以增加生活情趣，培养良好的人际关系，有事有人分享，有乐有人陪伴。
3）给自己制定明确的目标
生活当中遇到困难，给自己制定明确的目标是重要的，然后有计划、有步骤地去实现自己的目标，这样可以让自己感到充实和成就感。
4）爱护自己
爱自己、尊重自己、关心自己，经常犒劳一下自己，这样的生活才是幸福的。
5）学会感恩
生活中要感恩，感恩身边的人、感恩自然的馈赠。让感恩心接受欢愉的赠礼，开心的享受每一天，让自己也成为一个欢愉的人。
岁岁常欢愉年年皆胜意是良好的人生态度和生活方式。活在当下，珍惜每一段感动，让生活增色不少。保持欢愉，享受时光，这样的人生才是美好的。要是能做到身心愉悦，每一天都会很有意义。
