甲流是一种由甲型H1N1流感病毒引起的流行性感冒,其传染性较强。甲流是通过飞沫传播的,当患者咳嗽或打喷嚏时,空气中的细小飞沫中会携带病毒,而健康人吸入这些飞沫就会感染上甲流。
此外,人与人之间的密切接触也是甲流传播的途径之一。例如通过握手、亲吻或共用物品等方式都可能会传播甲流。
预防甲流的方法主要有以下几点:
- 保持室内干燥透风
- 勤洗手,特别是在公共场所或接触病患之后
- 感冒期间应戴口罩,并注意避免与他人密切接触
- 多喝水,注意保持良好的饮食习惯和作息时间
- 不要食用生或未熟透的禽肉或禽蛋,避免食用海鲜等易感染疾病的食物。