陈式太极拳老架一路，是太极拳中的经典套路之一。太极拳是一种中国传统的拳法，讲究以柔克刚，化繁为简。而老架一路则是传承太极拳始祖陈王廷的经典套路之一。
太极拳源于我国武术中的内家拳，不仅注重招式的运动美，更追求身心内在的调和与协调。太极拳最大的特点是注重内功，讲究“虚中有实，实中有虚”，通过练习改善身心健康，除病延年。而老架一路，作为太极拳内家拳的代表之一，更是凝聚了阴阳互补、以柔克刚的精华。
陈式太极拳老架一路有76个动作，招式繁多，朴实无华。动作形象生动，流畅和谐，给人以内敛的美感。老架一路强调大练内功，讲究以内化外，用意带动形，以伸缩腰部为基础，配合盘桓螺旋的表现形式，让“力如向外、韧劲未尽”的搏击力度，上下贯通，内外协调。
陈式太极拳老架一路，是太极拳内家拳中的瑰宝，其独特的动作和内家功夫，以及良好的健身效果，吸引了越来越多人加入到这个健身、养身、强身的大家庭中。
