爱自有天意,成为更好的自己,这是每个人都应该追求的目标。不同的人有不同的理解,但基本都指向着一种人生追求-自我实现。
自我实现是美国心理学家马斯洛提出的一种人类普遍追求的需求层次。指的是每个人追求把自己的潜力发挥到极致,为自己的人生找到意义和价值的一种心理状态。
提到自我实现,我们最常说的就是个人成长。而要成长需要的是一个进步的环境和方法。例如,读书、学习技能、交新朋友、参加活动等等,这些都是普遍人们提高自我的方式,让我们有机会了解到新的思想和知识,了解自己、理解自己,从而达到成长的目标。
然而,在成长的过程中,我们也必须要学会接纳自己,没人是十全十美的,我们需要接纳自己的优点和不足,拥抱自己的过去,尊重、理解自己的情绪、想法和行为。这样,我们才能更好地关注自己的内心,转化负面的情绪,才能更加勇敢地迎接未来的挑战。
爱自有天意,让我们在实现自我成长的同时,也学会了解和接纳自己,成为一份更好的自己。