确认怀孕后,宝妈们在用心期待宝宝的同时,也要注意自身的变化。那么,在怀孕前三个月,宝妈们都有哪些常见的症状和变化呢?
1. 晨吐
大约50%的孕妇在怀孕前三个月都会出现晨吐,主要表现为早晨醒来后感觉自己的胃里不太舒服,甚至有想吐的感觉,而有些孕妇则会持续到下午或者晚上。这是由于激素的变化引起的,多数孕妇在第12周左右症状会逐渐减轻。
2. 头晕、乏力
怀孕前三个月,由于荷尔蒙分泌的变化,加上血压下降造成脑部缺氧,容易导致宝妈们出现头晕、乏力和持续的疲劳感。建议孕妇多休息。
3. 小腹胀痛
由于子宫在怀孕前三个月会经历增大和伸展,容易造成腹压,从而出现小腹酸痛的症状,特别是在妊娠早期,由于宫颈松弛,所以更容易出现腹痛症状。
4. 味觉变化
怀孕前三个月会产生嗅觉和味觉的变化,有些妈妈会非常喜欢某些食品的味道,而有些则会产生反感,对食物产生排斥的感觉。这种反应是由于荷尔蒙分泌的变化导致的。
5. 尿频
由于怀孕前三个月胎盘还没有完全形成, 所以在这段时间内,会仍在分泌孕激素,而孕激素有促进血流和利尿的作用,容易诱发尿频。
经过三个月的适应期,孕妇通常就会进入比较稳定的阶段,除了孕期健康检查之外,爸爸们在照顾孕妇的时候还要多一份体贴和关心哦!