抗氧化剂在近年来成为了美容养颜的高频词汇，因为抗氧化剂有很好的抗衰老、防晒、去斑和保湿作用，特别是对现代城市女性肌肤损伤较大的问题，抗氧化剂更是成为了解决方案。
我们的肌肤和身体在新陈代谢的同时会产生氧化反应，引入大量的自由基，而肌肤的弹性和紧致感，都是由胶原蛋白和弹力纤维维持的。可是一旦自由基的过量反应，就会对弹性纤维和胶原蛋白造成极大的破坏，导致肌肤的松弛，皱纹和色斑等老化问题。因此我们需要一个从内到外的解决方案，来对抗氧化剂。
抗氧化剂平时可以通过食物（如紫菜，芦荟，花生，燕麦等），也可以通过护肤品（如维生素C，维生素E，多酚等）来摄取。而建议女性朋友平时最好要注意日常饮食的调节，可以多食用水果和蔬菜，同时使用富含抗氧化剂成分的护肤品，对抗氧化剂这个老化“杀手”，达到一个全方位解决肌肤问题的方式。