一指禅(绝学一指禅，招招致命)

一指禅，大约是《金刚经》的内容，达摩祖师禅定九年，在庙中坐观国王讲经，王子因不满意就假扮成僧人闯入，同时询问达摩如何禅定，达摩用一根指头点在地上，表示：水雾欲望与真正的清净是相似的。其后，达摩创立少林寺，把这种禅法拓宽并普及

少林一指禅是武功神奇的功夫绝学。没有了目光的束缚，锻炼的是洞察身心的能力，这门武艺具有“一点就中”的迅猛之势，可以快速致人于死地。

华山派剑法、峨眉派女子剑、长拳、短打、大杀四方……那么多的武学，一指禅的地位却是独一无二的。你瞧，“”图上动作是一指禅式，一个酣畅淋漓的动作，就是整个少林武学精髓的体现。作为武学形式之一的一指禅，在中国武联定义的武术类别里，属于空手道、套路拳与散手搏击、自卫搏击是相同类型的项目，被定位为技巧类形式，是一种关于发出来武器，以手为武器的掌击技巧。